Sorgente della Prevenzione

Credo sia fondamentale conoscere la motivazione di questa importanza per farne una propria priorità. Scoprire, ad esempio, il perché disimpariamo a respirare correttamente, quali molteplici problemi una respirazione scorretta può portare o perché un movimento ha una precisa attivazione e quanto sia importante che ogni muscolo sia in grado di fare il proprio lavoro ti permetterà di avere una profonda motivazione ad impegnarti a perseguire tutto ciò che contribuisce al tuo benessere ed al mantenerlo nel tempo.