Potenza del Mindset

Potenza del Mindset

Volere è potere, ed il potere è una forza scaturita dall’assetto mentale raggiunto grazie ad un lavoro strategico che passa dalla consapevolezza delle proprie capacità all’aumentata fiducia nelle proprie possibilità, dalla motivazione all’autoefficacia.

Il Mindset è un SISTEMA potentissimo che hai a tua disposizione: consente il tuo corretto assetto (mente e corpo), la massimizzazione delle tue prestazioni (mentali e fisiche), il tuo funzionamento. Per essere performante va costruito, in base ai tuoi obiettivi, con fondamenta solide. 

Ecco i mattoncini per edificarle:

  • Respiro
  • Movimento
  • Idratazione/Nutrizione
  • Recupero/Riposo
  • Consapevolezza/Autocoscienza
  • Mindset e SelfTalk

Scopri altre strategie per la tua crescita

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Officina del MOVIMENTO

Eliminazione di dolori e limitazioni del movimento attraverso trattamento manuale, esercizi guidati passo a passo per ritrovare i “muscoli dimenticati” e la loro selettiva attivazione. Miglioramento dell’assetto posturale (e mentale) incrementando consapevolezza ed equilibrio, riportando il corpo ad una funzionalità totale. Consolidamento delle fondamenta della prevenzione.
sorgente della prevenzione

Sorgente della PREVENZIONE

Noi siamo un SISTEMA e non un puzzle composto di pezzi e settori separati, come tale dobbiamo custodirlo nella sua interezza impegnandoci a migliorare in tutto ciò che confluisce alla sua migliore forma: questo si chiama PREVENZIONE. Sorgente preziosissima da cui attingere a portata di tutti che molto spesso, per indolenza, pigrizia e disinformazione, sottovalutiamo, trascuriamo ed ignoriamo.
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Strategia della CRESCITA

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Mental Coaching

Percorso per sviluppare le proprie potenzialità mentali quali: Autoefficacia, Autoconsapevolezza, Autostima, SelfTalk, Intelligenza Emotiva
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Educazione alla prevenzione

Dal movimento alla nutrizione attraverso l’approccio mentale, un percorso personalizzato ed individuale per ritrovare nel tempo la salute ed il benessere
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Formazione e Training

Seminari e webinar per divulgare e guidare la prevenzione a 360°
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Via Sant'Angnese 337/E
40018 San Pietro in Casale (BO)
Email: ceacher@blankahack.com
Tel.: +393334727947

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